跟着当代东说念主生计节拍加速，肥壮问题日益严重，越来越多的东说念主初始寻求健康有用的减肥次第。近日，一些传统中医的减肥偏方在收集上激发烧议，被不少网友称为“神奇”。 老中医以为，肥壮多由脾胃苍老、潮湿重、气血不畅所致。因此，保重躯壳里面环境是减肥的要害。其中，一种常见的偏方是“薏米红豆粥”，薏米和红豆具故意水消肿、健脾祛湿的功效，永远食用有助于排出体内过剩水分，改善水肿型肥壮。 此外，老中医还推选“刮痧+拔罐”疗法，通过刺激经络，促进血液轮回，匡助代谢废料，达到减脂后果。同期，合作清淡饮食和规